La méthode flylady c'est quoi ?

L'envol commence ce 1er juin pour la méthode flylady. Je vous en ai déjà parler mais très brièvement.

Avant de se lancer, je vais vous expliquer un peu plus la méthode.
Elle a été créé  par Marla Cilley  auteur du livre "Entretiens avec mon évier ".

Pourquoi ce nom FLYLADY ?

Bon lady je pense que vous avez compris, fly en revanche ne signifie pas voler comme on pourrait le croire, même si on tend à dire que l'on va voler de notre propre ailes après . Fly est en fait le sigle de Finalité Loving YOurself: s'aimer enfin . Tout simplement parce que cette méthode repose sur le bien être chez soi mais également envers soi.
En effet la méthode repose en partie sur le bien être envers sa maison mais également soi-même.

Dans mon article ma vie avant flylady, je vous décrivais cela comme une méthode d'organisation pour votre maison . Mais ce n'est pas que ça c'est également une philosophie, vous la découvrirez petit à petit . Oui car tout ce fait petit à petit avec flylady.  Quand on commence à découvrir la méthode on  a envie de tout faire,  de se lancer dans des défis,  de tout désencombrer etc... Mais je vous dis de suite 🛑STOP🛑!!!!

À vouloir aller trop vite vous allez vous noyer . Il faut savoir qu'il faut en moyenne 21 à  28 jours pour qu'une routine soit vraiment ancrée dans nos habitudes. Alors ma méthode a tout prévu : les 31 petits pas de bébé. Chaque jour une étape et au bout des 31 jours vous aurez déjà une bonne base.

Vous voulez en  savoir plus ? Des demain vous trouverez chaque jour  sur mon blog un article vous présentant un petit pas. Ainsi  demain vous aurez le premier petit pas que vous pourrez mettre en action des le lendemain le jeudi 1er juin .

Bon je vous vois d'ici les impatientes!!! Alors je vous donne quelques principes , si cela ne vous suffit pas Rdv sur le site flylady.net qui est le site officiel.

🎀  Garder votre évier tout propre tout brillant
🎀  Mettre en place des routines matin,  après midi, soir
🎀  Mettre en place des routines hebdomadaires et mensuels
🎀  Rédiger un journal de bord
🎀 PRENDRE SOIN DE VOUS

Alors qui sera la demain ?
Afin de rendre la chose encore plus ludique j ai dessiné  cette chenille . Chaque jour je ma colorierai et arrivé au pas 31 il sera temps qu'elle prenne son envol de papillon.

Commentaires

  1. Pour être tatillonne, Flylady à ce surnom car elle adore la pêche à la mouche :)
    Et si tu veux retrouver plein d'informations du site officiel, traduites en français, je t'encourage à aller visiter le site bonenvol.fr
    Ça fait un moment que je fly mais là, je suis tombée du train et il faut que je reprenne tout...
    Belle journée !

    RépondreSupprimer

Enregistrer un commentaire

Articles les plus consultés